FAQ

Bien-être émotionnel et physique

Soins Reiki - bols tibétains - diapasons - accompagnement aquatique

Quel est le déroulement d’une séance bien-être ?

Toute séance bien-être se déroule en trois phases :

- Vous (dé)poser : la séance commence par un partage verbal. Vous pourrez vous (dé)poser, exprimer vos émotions sans jugement, faire un « état des lieux » de votre vie actuelle. Vous serez écouté/e, compris/e et apaisé/e ;

- Vous relaxer : pendant la séance, vous pourrez vous reposer et retrouver la sérénité. Profitez de ce moment, comme une bulle hors du temps ;

- Vous transformer : à l’issue du soin, vous pourrez entamer un processus de changement, de transformation intérieure. Vous verrez la situation difficile sous un autre angle, vous pourrez faire preuve de plus de détachement. Et retrouver un équilibre physique et émotionnel.

Chaque séance est un processus d’évolution en soi.

Quelle est la durée d’une séance ?

Entre 45 min. et 1h30, selon la technique choisie.

Quel en est le coût ?

L’investissement personnel varie selon la durée et le type de soin choisi. Pour une séance d’environ 1h15 / 1h30, comptez 80 eur. Les tarifs en piscine s’élèvent quant à eux entre 85 eur et 115 eur.

Combien de séances sont nécessaires ?

Le nombre de séances va varier selon l’objectif à atteindre.

Les bienfaits sont-ils mesurables ?

Bienfaits immédiats : la détente et l’apaisement (et un beau sourire en sortant).

Effets à long terme : une transformation intérieure, une meilleure gestion du stress et des émotions, la résolution de certains soucis physiques.

Vous retrouverez de l’énergie, de la joie de vivre, de l’élan pour effectuer vos tâches privées et professionnelles.

Vous serez à nouveau acteur/actrice de votre vie, de vos projets. Vous pourrez prendre les bonnes décisions.

Comment vous sentirez-vous après une séance ?

Une libération émotionnelle peut avoir lieu (pleurs ou joie), mais cet effet est passager et sans danger.

Une certaine fatigue (normale) peut se faire sentir à la fin de la séance.

Après le soin, il est conseillé de se reposer et de ne pas avoir d’activités trop intenses. Ceci pour profiter au maximum des bienfaits ressentis.

Formations et ateliers

Reiki - numérologie tibétaine - cartomancie - couleurs/pierres/chakras

Quels sont les bénéfices de suivre une formation ou un atelier ?

Les formations et les ateliers représentent de magnifiques outils de connaissance de soi et d’évolution personnelle. Ceux-ci pourront très certainement vous servir dans votre vie quotidienne. En ciblant mieux vos souhaits et objectifs et en sachant quelle est votre mission de vie, vous pourrez effectuer de meilleurs choix et vous avancerez de façon plus sereine et confiante.

Les ateliers et formations proposés portent sur 3 axes :

- Une phase d’apprentissage, de découvertes dans la joie et le partage ;

- Une meilleure connaissance de soi, une transformation personnelle ;

- Une acquisition de compétences et d’outils.

Quelle est la durée d’une formation en Reiki ?

2 journées pour chaque niveau. 4 à 5 jours pour la maîtrise Reiki (niveau 3B).

Quel en est le coût ?

Entre 170 eur et 360 eur, selon le niveau choisi et le nombre de participants. La maîtrise Reiki fait l’objet d’un tarif spécifique.

Quelle est la durée d’un atelier ?

4 à 5h, selon l’atelier.

Quel en est le coût ?

L’investissement personnel s’élève entre 100 eur et 160 eur, selon le type d’atelier et le nombre de participants.

Accompagnement personnel

Coaching de vie, d’orientation et de réorientation professionnelle

En quoi consiste l’accompagnement via le coaching ?

Pour vibrer à votre plein potentiel et être heureux/se dans votre vie, je vous propose :

- Des séances de coaching de vie ;

- Un trajet de coaching en orientation pour les jeunes ;

- Un parcours de coaching en réorientation professionnelle pour les adultes.

Les séances de coaching de vie vous permettront de traiter des demandes spécifiques.

Les parcours de coaching vous apporteront une véritable transformation personnelle et professionnelle.

Quelle est la durée d’une séance de coaching ?

Entre 45 min. et 1h30, selon le type de coaching choisi.

Quel en est le coût ?

Entre 70 eur et 90 eur, selon le type de coaching choisi et la durée.

Parcours de coaching - séances préliminaires : entre 35 eur et 45 eur.

Combien de temps dure un parcours de coaching ?

Pour le trajet en orientation (jeunes) : 6 à 7 séances, 1 à 2x la semaine.

Pour le parcours en réorientation professionnelle (adultes) : 7 à 8 séances, 1x la semaine ou toutes les 2 semaines.

Quels sont les bienfaits de l’accompagnement personnel ?

Grâce aux séances de coaching, vous quitterez votre état de stress et de doute permanent.

Votre corps se sentira mieux, plus détendu et votre esprit sera plus serein.

Vous y verrez plus clair.

Vous retrouverez confiance en vos capacités personnelles et en vos compétences professionnelles.